дружные АШКИ

Дорогие мамы,

Примите искренние поздравления с Днем матери!

Этот праздник - не просто дань глубокого уважения и любви к вам сынов и дочерей, но и признание вашей огромной роли в жизни общества, важный показатель его нравственного оздоровления. Нет ничего светлее и бескорыстнее материнской любви. Во все времена  Мать хранит тепло домашнего очага и заботится о счастье своих любимых сыновей и дочерей. Именно матери больше, чем кто – либо, радуются нашим успехам, искренне и глубоко переживают за будущее своих детей. Это праздник является днем всенародного выражения признания, глубокого уважения и любви к нашим матерям. В этот праздничный день хочу выразить слова глубочайшей благодарности вам, дорогие наши женщины – матери. Пусть в ваших домах и семьях всегда царят согласие, достаток и уют. Здоровья, мира и добра вам! обещаю, что ВАши дети во время школьных занятий будут под моим надежным присмотром

Классный руководитель Ваших детей Елена Николаевна

 из истории праздника

Что  такое игромания?

Игромания - одержимость азартными играми, игромания признана эмоциональным заболеванием. Игромания имеет английское название гемблинг или латинское - лудомания (ludo - играю).

В США 80 % американцев одобряют те или иные азартные игры, а 61 % населения обнаруживает какой-либо вид азартного поведения. 51,2 миллиона жителей США посещают казино, 15,4 миллиона страдают патологической зависимостью от азартных игр, а 3 миллиона игроков обращаются за помощью к психотерапевтам. Установлено, что в США заядлые игроки ежегодно проигрывают свыше 20 миллиардов долларов. В маленькой Швеции насчитывается более 10 миллионов заядлых игроков, жизнь которых полностью подчинена болезненной страсти и имя её - игромания. Курс лечения с диагнозом "игромания" в шведской клинике обходится в 200 тысяч долларов и успешен только в половине случаев. Распространенной формой взаимопомощи являются группы "Анонимных Игроков", организованные по принципу "Анонимных Алкоголиков".

Американской психиатрической ассоциацией, игромания внесена в список психических заболеваний, наравне с алкоголизмом и наркоманией. На Западе, игромания называется «зависимостью без наркотика». Сбивает с толку то, что когда наркология ставит диагноз "алкоголизм" или "наркомания", опираясь на биологические механизмы человеческого организма, то игромания не вписывается в эти понятия. Медики не знаю, где скрыты рецепторы, которые формируют зависимость от игры – такой азартной и всепоглощающей, как Игромания.

Но является ли игромания страстью только нашего века?

Считается, что первой азартной игрой были кости, и появились они в Древнем Египте. Это были кости в прямом смысле. Взрослые и маленькие представители античного мира, Римской империи предавались этому увлечению.

Во что-то похожее на современные карты, играли в средневековом Китае. В Россию игральные карты пришли из Европы, контрабандой, нелегально. С 1649 года злостных игроков которых поразила игромания, относили к числу закоренелых преступников и поступали с ними, как с ворами: били кнутом, отрубали пальцы, руки, клеймили. Слова "игромания" тогда не было и в помине. Так продолжалось до начала правления Петра I, при котором, не желая ронять лицо перед Европой, где наказывались только шулера, карты практически легализовали. За азартные игры было наказание в виде штрафа. Петр разрешал играть в армии и на флоте, но проигрывать больше рубля – запрещалось.

Императрица Елизавета разделила все игры на дозволенные и запрещенные. Первое игорное заведение было открыто много позже, только при Екатерине II.

1782 год. Устройство игорных домов в России запрещается, азартные русские игроки в массовом порядке отправляются в германские курортные города, где власти особыми указами игорный бизнес разрешают, т.к. игромания пополняет казну немецких княжеств.

Традиционное отношение Русской Церкви к азартным играм всегда было отрицательным, игромания считалась пагубным грехом. Вообще, практически все религиозные системы признают только атлетические, спортивные игры, но запрещают азартные. Отвращение религиозных культур вызывает именно то, что притягивает игроманов – азарт, экстаз. А точнее – уверенность в том, что этот экстаз имеет нечистую, дьявольскую природу. Почву для азарта игроман черпает в надежде на удачу, поскольку в играх все зависит от случайности.

До революции игорные заведения открывались только с разрешения генерал-губернаторов, но и тогда существовал весьма обширный перечень запрещенных игр. Советская власть любые азартные игры строго запрещала, а само слово «азарт» даже было исключено из советского энциклопедического словаря. Но тотализатор на скачках сохранился, впрочем, высокие ставки делать все равно не разрешалось.  Игромания держалась в узде.

Азартные игры в России

Ещё в далёкие времена многие иностранцы, приезжавшие в Россию, отмечали страсть к азарту как специфическую русскую черту. "У французов забавляются салонными играми, весело ужинают, напевают некоторые водевили, которые ещё не позабыты; у англичан обедают в пять часов, пьют пунш, говорят о торговле; итальянцы музицируют, танцуют, смеются, жестикулируют, их разговор вращается вокруг спектаклей и искусств; у немцев разговаривают о науках, курят, спорят, много едят, изо всех сил стараются делать друг другу комплименты; у русских встречается смесь всех возможных обычаев, а чаще всего – азартная игра: это душа всех их собраний и удовольствий, но она не исключает ни одного из других развлечений", – такое исследование национальных характеров предпринял живший при екатерининском и павловском дворах Ш. Массон.

С мнением, что азартная игра – душа русских удовольствий, нельзя не согласиться. Настоящими игроками были многие знаменитые россияне. Ночным картёжником и дневным игроком в бильярд слыл граф К.Г. Разумовский, увлечённо играл в шахматы знаменитый екатерининский фаворит Г.А. Потёмкин.

И.С. Тургенев, которого друзья называли "рыцарем слона", был завсегдатаем известнейших шахматных клубов Парижа и Рима. С азартом играли в карты баснописец И.А. Крылов и историк Н.М. Карамзин; завзятыми шахматистами были полководец А.В. Суворов и мореплаватель И.Ф. Крузенштерн; любителями шашек – Г.Р. Державин и В.Г. Белинский; сражались на бильярде М.В. Ломоносов и Г.Г. Орлов. Перечень можно продолжать и продолжать.

Охота в России, несомненно, была ещё одной подлинной национальной страстью, которой в равной мере предавались император и мужик. Природное соперничество человека со зверем порождало азарт, вполне сопоставимый с азартом игрока за рулеточным столом.

Заядлыми охотниками были многие деятели русской культуры. Неудержимой страстью к охоте и рыбной ловле отличался С.Т. Аксаков, которому принадлежат две примечательные книги – "Записки об ужении рыбы" и "Записки ружейного охотника Оренбургской губернии". Охотничьи наблюдения способствовали появлению многих произведений И.С. Тургенева. Именно с его охотничьими рассказами В.В. Стасов сравнивал одну из самых известных картин В.Г. Перова "Охотники на привале". Среди художников тоже было немало охотников. П.П. Соколов, И.М. Прянишников, Б.М. Кустодиев, да и многие другие знали охоту не понаслышке и не раз обращались к этой теме.

Говоря о потаённых глубинах русской души, нельзя обойтись без игр и страстей простого народа, без упоминания обрядов и обычаев, которые представляли собой и театральное действо, и магический ритуал, и состязание. Такие традиционные развлечения из народной жизни, как русские бани, качели, катания с гор, кулачные бои и ярмарочные увеселения привлекали своим азартом уже в XVIII веке.

Семейные и народные праздники – сговор, девичник, обручение, свадьба, катание на тройках, балаганы – всё это и многое другое имело некий сюжет, как театральное действо, как игра.

Территория игры много шире, чем театральные подмостки или любое игровое поле. Она включает в себя не только разнообразные игры сами по себе, но и едва ли не все виды человеческой деятельности, среди которых и любой вид спорта как состязание или игра на выигрыш, и роковой поединок (дуэль), и любовная игра, одним словом, чуть ли не вся жизнь.

Для кого-то из нас, современных людей, игра – всего лишь часть культуры, для кого-то – приятное времяпрепровождение, для кого-то – опасный "вирус", вызывающий серьёзную болезнь.В наши дни первое казино в России было открыто в Москве по специальному распоряжению Игромания, болезнь или диагноз?

Игромания становится общественным явлением. Игромания – это проблема, которую пытаются решить психиатры и психологи, работники правоохранительных органов и юристы, представители СМИ, Церковь и теперь уже сам Президент, который не так давно подписал Закон о государственном регулировании игорного бизнеса.

Представляем вам аннотацию авторитентных мнений о том, что представляет собой игромания.

Игромания имеет одну отличительную черту и она заключается в том, что опасность очень долго остается незаметной. Игромания, в этом не может быть никаких сомнений, – заболевание, признанное во всех медицинских системах мира. Эксплуатируют это заболевание в первую очередь залы с игровыми автоматами. Именно они плодят игроков, которые не имеют возможности отдать долг без того, чтобы играть вновь и вновь. Но с помощью игры его отдать тем более невозможно. Мы получаем фабрику патологической зависимости и криминогенного мировоззрения. Без преувеличения можно сказать, что игромания - это социально опасное явление.

Одержимость азартными играми или игромания признана эмоциональным заболеванием. Из-за такого пристрастия как игромания жизнь превращается в мучительное существование! Игромания пожирает все: взаимоотношения в семье, работу, отношения с любимыми, друзьями. Практически невозможно находиться наедине с самим собой, вся жизнь со стремительной скоростью летит под откос! Сердце наполняется горечью, отчаянием и негодованием…

Игромания и её последствия.

Одержимый игрок обычно проходит через четыре стадии:

Игромания - стадия выигрышей: Игра от случая к случаю, мечты о выигрышах, возрастающие ставки, большие выигрыши.

Игромания - стадия проигрышей: Игра в одиночку, уходы с работы, крупные займы, неоплаченные долги, перезаклады, ложь.

Игромания - фаза отчаяния: Испорченная репутация, разрыв с семьей, друзьями, раскаяние, перекладывание вины на других, паника, потеря работы, незаконные действия.

Игромания - "безнадежная" стадия: Чувство безысходности, мысли о самоубийстве и возможные попытки, аресты, алкоголь, эмоциональное крушение и симптомы безумия.

Чем коварна игромания?

Болезненней всего игрок переживает не проигрыш, а невозможность продолжать игру. В процессе игры игрок предвкушает свой триумф и одновременно ощущает риск, эта смесь эйфории и страха служит ему "наркотиком". Вследствие привыкания становится необходимой игра "по крупному", в которой игрок рискует всем, вплоть до жизни. Для облегчения переживания страха смерти мозг выделяет внутренний наркотик эндорфин. Чтобы подстегнуть этот механизм, все чаще используется саморазрушительное поведение. Игромания не прощает слабости.

Для того, чтобы посадить человеку на игру, как на иглу, - не нужны серьезные затраты на рекламу или использование каких-то специальных приемов завлечения. 8-12 часов игры с «одноруким бандитом» достаточно для формирования патологической зависимости. Время это большое. Сразу 12 часов играть никто не сможет, но и спешить автомату не требуется. Сегодня полчаса, завтра – часок. Жертва никуда не денется. Игромания тоже умеет ждать.Соблазн бросить монетку и выиграть огромную сумму касается каждого. Проиграв крупную сумму денег, игромания ведёт людей на огромные долги, но проигрывают и их.

Первым признаком возникновения синдромом "игромания" является потеря чувства времени. Думается, что это так – только попробовать, но игра происходит час или два. Если человеку трудно выйти из зала с игровыми автоматами – можно смело говорить о возникновении "патологии" - игромания уже вцепилась в него своими "зубами" .

Игромания делит играков на два типа личностей. Гипертимные личности самоуверенны и энергичны, склонны к мотовству, особенно в периоды тревожно-депрессивных проявлений. Гипотимные подавлены, неуверенны, легко впадают в уныние при неудачах. Игромания выделяет также смеющихся, плачущих и отчаявшихся игроков. Для смеющегося игрока игра - прежде всего развлечение, он контролирует размеры проигрышей, обвиняет в них других людей или случай. Плачущий игрок подчиняет игре все остальные интересы, постоянно озабочен необходимостью отдавать долги, которые неуклонно растут. Отчаявшийся игрок полностью порабощен игрой, у него не остается ни работы, ни семьи, ни друзей, без игры он чувствует себя как наркоман без наркотика и может импульсивно покончить с собой. У игроголиков отмечается высокий интеллект, большая энергия при узком круге интересов, трудоголизм, авантюризм, максимализм, чрезмерная критичность по отношению к близким и друзьям, в то же время склонность избегать серьезных конфликтов с помощью искажения фактов и лжи. Они отличаются жаждой острых ощущений, сильной потребностью в признании окружающих, непокорностью, суеверностью. Азартные игроки скучают в обычной компании и часто после работы продолжают деловые переговоры по телефону. Эти люди - хорошие организаторы, но плохие исполнители, они генерируют идеи, но не воплощают их. Они не копят денег, а тратят их, если занимают - то в максимальных количествах и с нарастающей частотой. Им свойственна фетишизация денег, которые они воспринимают как источник своих проблем и в то же время - как способ их решения.

Почему же так трудно самому избавиться от проблемы игромания (лудомания)?

Помните, мы говорили, что любая игра всегда приносит удовольствие, если это еще не игромания. Есть спорное мнение, что азарт, мощный выброс адреналина во время игры так стимулирует мозг, что он привыкает к этой мощной стимуляции, по своей силе сравнимой с оргазмом, что другие, обыденные удовольствия (общение с друзьями, любовь, секс) перестают интересовать больного игроманией (лудоманией) и остается только ИГРА. Игромания (лудомания) все время водит человека по замкнутому кругу, который он сам не может разорвать. При этом он может даже не осознавать необходимость в лечении от такой проблемы как игромания. Особое значение имеет то своеобразное состояние «заколдованности», или состояние "самогипноза", транса, которое наступает у больного игроманией накануне срыва к игре. В этот период больной, которым завладела игромания, не может управлять собой и своими желаниями.

Игромания отберает, эмоции, любовь к близким и человек практически превращается в робота. Игромания полностью завладела им. Или всё же игромания может быть побеждена?

Игромания – это своеобразная зависимость, а реабилитационная программа “Нарконон” может помочь людям справиться с проблемами любой зависимости.

Источники:

http://www.superstyle.ru

http://jesus.my1.ru

www.pravoslavye.org.ua

http://www.openeyes.ru

как организовать отдых днетей в каникулы?

Приближаются каникулы  и у детей появляется свободное время, которое требует правильной организации.  

            Дети приносят родителям радость. Родители получают огромное удовольствие, играя с забавными малышами, а малыши сами счастливы от этих игр. Но когда дети взрослеют и становятся не так контролируемы, занять их чем-то уже сложнее, а особенно во время школьных каникул, когда они могут целый день быть дома, не зная, чем заняться.

              Родители могут распланировать каникулы ребенка и таким образом избежать непредвиденных ситуаций, беспорядка в доме и в детской, разбросанных игрушек и опасений потерять ребенка, когда он не возвращается домой поздно вечером.

СЕМЬ СОВЕТОВ ВРАЧА О ТОМ,

ЧТО НАДО И ЧЕГО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ В КАНИКУЛЫ

М. И. Степанова,

кандидат медицинских наук,

 зав.отделом гигиены обучения и воспитания

 НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН

            Учебный год в школе — это не только уроки, отметки, экзамены, но и каникулы. Учебный год для первоклассников продолжается 33 недели, а начиная со второго класса — не менее 34 недель. Эти единые для всех школ регламенты установлены Типовым положением об общеобразовательном учреждении, которое было утверждено постановлением Правительства Российской Федерации от 31.08.94 № 1008. В этом же документе указана и продолжительность каникул в течение учебного года: не менее 30 календарных дней. Для первоклассников устанавливаются дополнительные недельные каникулы.
           Поэтому среди других забот, связанных с учебой детей в школе, перед родителями встанет и такой вопрос — как лучше организовать отдых ребенка в каникулы.
         Современная учебная нагрузка наших школьников весьма велика. Их учебный день, включая приготовление уроков, нередко превышает по своей продолжительности рабочий день взрослых, а здоровье тех, кто только еще собирается переступить школьный порог, далеко не блестяще. И от того, как ребенок отдохнет в каникулы, во многом зависит его работоспособность и успешность в учебе. Несколько советов о том, что нужно и чего не нужно делать в каникулы.

Совет 1. Заранее продумайте, как будут организованы каникулы вашего ребенка: под чьим присмотром он будет находиться, будет ли необходимость определить его в городской школьный лагерь, если да, то поинтересуйтесь, где и как он будет организован. Конечно, здорово, если у вас есть возможность поехать с ребенком в дом отдыха или санаторий, или отправить его в загородный лагерь. Однако большинство детей проводят каникулы (кроме летних) все-таки в городе. Если он будет оставаться дома без присмотра взрослых, обсудите вместе то, чем он будет занят, как лучше распланировать время. Думаю, что вряд ли вас обрадует многочасовое завороженное сидение сына или дочери перед телевизором или экраном компьютера. Большая психоэмоциональная и зрительная нагрузка в сочетании с гиподинамией — серьезное испытание для детского организма. Напоминаем, что специальными исследованиями установлено, что продолжительность непрерывного занятия за компьютером для детей в возрасте 7–12 лет составляет 20 минут, а для ребят постарше — не более получаса. И, как это не покажется странным, наиболее утомительны для детей компьютерные игры, рассчитанные, главным образом, на быстроту реакции, так называемые «стрелялки», «убивалки», «догонялки».

Совет 2. Прогулки, игры и спортивные занятия на свежем воздухе — вот лучший отдых после школьных занятий, которого так не достает большинству детей в учебное время. С поступлением ребенка в школу общая двигательная активность детей падает почти на 50 %. Мы зачастую недооцениваем значения прогулки для нормального роста и развития детей. Особенно мало дети бывают на свежем воздухе осенью и зимой. Нередко их пребывание на улице ограничивается дорогой в школу и обратно. Поэтому в каникулы у вашего ребенка не должно быть «двигательного голодания». Не забывайте мудрое высказывание французского врача XVIII века Тиссо: «Движение как таковое может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движений». Если у вас нет возможности организовать отдых за городом, постарайтесь, чтобы пребывание ребенка на воздухе было организовано как можно дальше от проезжих дорог, скопления транспорта, промышленных предприятий.

Совет 3. В каникулы необходимо позаботиться и о безопасности ребенка, особенно в тех случаях, когда он остается без присмотра взрослых. Помните, что в каникулы значительно увеличивается риск не только уличного, но и бытового травматизма. Если ребенок самостоятельно отправляется в музей, компьютерный клуб или просто к бабушке, обсудите вместе с ним, каким транспортом лучше и безопаснее добраться до места. Если есть возможность, убедитесь, что он благополучно доехал. В зимнее время года немало тревог добавляют скользкие дороги, гололедица, а также столь любимые нашими детьми катания на санках, лыжах, коньках. Убедитесь, что все спортивное снаряжение исправно и в полном порядке. Не лишней, наверное, будет и проверка экипировки для этих зимних развлечений. Постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы уберечь ребенка.

Совет 4. Время, когда ребенок ложится спать, завтракает, обедает и ужинает, в каникулы должно оставаться таким же, как в обычные дни. Это, конечно, не означает, что здесь недопустимы какие-то отклонения от режима, но они должны быть разумными. Наши исследования убеждают нас в том, что большинство детей в период школьных занятий, как правило, недосыпают. Из-за учебных перегрузок, длительного просмотра телепередач многие из них сокращают продолжительность ночного сна на час-два, а иногда и более. Известно, что наиболее часто детские неврозы развиваются в результате недосыпания. Недаром древние мудрецы Востока на вопрос «Что целебнее всего на свете?» отвечали: «Сон». Чем моложе ребенок, тем больше времени требуется его мозгу и всему организму для того, чтобы полностью восстановить работоспособность. Поэтому в каникулы эта важная для растущего организма биологическая потребность должна удовлетворяться полностью. Особенно это актуально в зимнее время, когда потребность в сне увеличивается по сравнению с летним временем.

Совет 5. Каникулы — это время, когда родители стараются побаловать своих детей чем-то вкусным. Традиционно среди новогодних подарков множество сладостей, и ребенок нередко напоминает этакого Карлсона, ежедневно уминающего конфеты, шоколад, печенье и пирожные, а теперь к этому перечню можно добавить раскрученные телерекламой «сникерсы», «твиксы». «Чистый, белый, но смертельный» — так говорят медики о сахаре. Однако «запретный плод» действительно сладок, и факт остается фактом: потребление сахара медленно, но верно ползет вверх. Чрезмерное увлечение сладостями не только пагубно отражается на состоянии зубов, но и является фактором риска в развитии диабета. Советуем уделить внимание питанию ребенка. Чтобы каникулы действительно стали временем восстановления и накопления сил вашего ребенка, необходимо, чтобы в рационе ребенка было достаточно молочных и мясных продуктов, овощей и фруктов. Отдавая дань моде, мы нередко формируем у наших детей культ совсем не детских напитков: кока-кола, спрайт, фанта и др. Между тем еще 1000 лет назад известный врач древности Авиценна писал:

«Что может быть полезней,
Чем овощей бальзам и фруктов сок?
Они целебны ото всех болезней,
И жизни нашей удлиняют срок».

Совет 6. Каникулы — это еще и возможность повнимательней отнестись к здоровью вашего малыша. В те дни, когда ребенок учится, не всегда просто выкроить время для визита к врачу. К сожалению, не редкость, когда родители уверены, что их ребенок здоров, тогда как на самом деле это далеко не так. Специальные исследования показали, что среди тех детей, которых родители считали здоровыми, по мнению врачей, здоровыми были лишь 14 %. Напоминаем и о том, что начало школьной жизни довольно часто сопровождается обострением у ребенка хронических заболеваний. Поэтому воспользуйтесь каникулами, чтобы проконсультировать ребенка у педиатра, отоларинголога, окулиста, стоматолога, ортопеда или другого необходимого врача-специалиста. Нелишне будет провести часто болеющему ребенку курс физиотерапевтических процедур, заняться фитотерапией или освоить комплекс упражнений для коррекции осанки.

Совет 7. Каникулы — это самое подходящее время для экскурсий, посещения музеев, театральных представлений. Однако во всем нужна мера. Не следует ежедневно водить ребенка на детские праздники, представления, карнавалы. Особенно велик соблазн у детей и родителей в зимние каникулы. Из самых лучших чувств некоторые мамы, папы, бабушки и дедушки устраивают своему ребенку новогодний «калейдоскоп»: ребенок буквально путешествует с одного представления на другое. Вместо отдыха он еще больше устает. Не забывайте, что посещение детских праздников и зрелищных мероприятий таит в себе и риск инфекционных заболеваний, особенно в период эпидемиологического неблагополучия.