Все знают, что танцы - это лучшее средство для поднятия настроения, а если ты занимаешься этим профессионально, то и способ поддерживать свою фигуру в хорошей форме. Доказано, что ритмичные движения под музыку - эффективный, а главное, приятный вариант оздоровления. Во время получасовой танцевальной тренировки работают все группы мышц, что позволяет избавиться от лишних калорий, а также совместить аэробную и кардионагрузку. А еще во время танца организм вырабатывает гормоны счастья (эндорфины).
7 марта в г. Йошкар-Ола проходило Открытое российское соревнование по спортивным танцам «Весенние ритмы – 2011». На соревнования съехались спортивные пары клубов Нижнего Новгорода, Дзержинска, Кстово, Чебоксар, Казани, Шумерли, Козьмодемьянска, Канаша.
Танцевально-спортивный клуб «Экситон» Дворца культуры «Восход» города Шумерли представляли 25 юных спортсменов, в число которых входила и ученица 6а класса Куркова Наталья. В соревнованиях по массовому спорту ТСК «Экситон» получили отличные результаты. Свою лепту внесла и Наташа: в группе Юниоры 1 Д пара Иванов Саша И Куркова Наташа заняли 3 место! (руководитель Лиховид И.В.)
